久々のラーメン！！
こんにちは、新巻です。
夏期休暇中はありあわせで食事を作っていたのですが、久しぶりに友達とラーメンを食べに行きました！(だいぶ前のことですが…笑)
大学入学後もたまに外食はしてましたが、そう回数が多かったわけではないので新鮮な感覚でしたね。
食べたラーメンはこちら！↓
写真を撮る前に少し崩してしまいました、すいません…笑
こちらのラーメンは家系ラーメンなのですが、さらっとしたベースでとっても食べやすいです（ by my friend ）
販売機ではほうれん草やメンマ、半熟卵などのトッピングの追加もありました！
ちなみに私が食べたこのラーメンは「味玉チャーシューの中盛」です（確か）
中盛りですが写真の通り量は多めでした。コスパ最強ですね。
他にも、テーブルにはすりおろしのニンニクトッピングもあって素晴らしい！！
このさらっとしたベースとニンニクが相まってとても美味しかったです！！
ニンニクを入れるたびにまた味に変化があって良かったですね〜。
最終的にかなりの量を入れたのですが、それでも味はマイナスではなくプラスとして働いていてニンニク好きの私としては最高でした笑
皆さんもいろいろなお店を巡ってラーメンライフを満喫してみてくださいね笑
ということで
私のブログは雑記系なので、こんな感じで食べたものや料理などの記事も書いていこうかなと思います！
毎回カテゴリがランダムすぎて自分でも戸惑ってますけども…笑
それではまた次の記事でお会いしましょう。 〜新巻〜
金足農業準決進出おめでとう！！
こんにちは、新巻です。
皆さん昨日の甲子園観ましたか？？
まずはこちらをどうぞ！
朝日デジタルさんの引用です。
９回でスクイズというのは作戦としても良く分かるのですが、
まさか２塁ランナーが帰ってくるとは思いませんでした笑
この瞬間を観たときは思わず「オオォ！！！！」てうなり叫んじゃいましたよ笑
気になって金足農業高校さんを調べたらなんと公立高校なんですね！！
それ以上に驚いたのは、
スタメンの選手ほとんどが野球は高校から始めたって選手が多いということです。
登録選手１８名(情報間違えていたらすいません…)のうち、
中学硬式野球経験者 １人
中学軟式野球経験者 ７人
未経験者 １０人
※やはり誤情報でした…苦笑
皆、軟式野球以上を経験しています。
とありました。
しかもみんな秋田県の中学出身の生徒たちです！！
これはすごいことだと思います！！
- 公立高校
- 皆県内中学出身
- 硬式･軟式野球経験者少ない
- 未経験者多い
選手層も９人が３年生で、他の選手は２年生でした。
他の甲子園出場高校じゃまずありえないチーム構成ですよね！！
一回戦から三回戦までの記事も引用させてもらいました！
これまでの試合もとても素晴らしいものでした。
ピッチャーの吉田選手もドラフト１位候補！
もう次の試合が楽しみです笑
次の試合相手は日大三(西東京代表)みたいですね。
これまた強豪校ですが、金足魂是非魅せて欲しいと思います！！
頑張れ金高！！！
＜生活リズム＞脳を活性化させる方法
こんにちは、新巻です。
学生の方々は夏期休暇かと思います。
様々な予定で忙しい方、そうではない方人それぞれでしょう。
そこで皆さん、
生活習慣は崩してしまっていませんか？
夏期休暇は生活習慣を崩しがちですよね。
これから複数回に分けて、「脳を活性化させるための習慣」という題目で記事をいくつか書こうかなと思います！
では第１回スタート！！
目次
はじめに
人間の脳はいつでもフルパワーを発揮できるわけではありません。
脳がしっかり働く時間、休憩を入れたい時間といったサイクルを繰り返しています。
このサイクル･周期と生活のリズムを出来る限り近づける、一致させることが大切になてきます。
これがずれてしまうと、だるさや疲労の原因となってしまいます。
例えば、｢時差ぼけ｣なんかもその一例になりますね。
脳が活動するリズムと時差によってずれた生活リズムの不一致が生じてしまいます。
脳が休みたいタイミングで働こうとしてしまったり、脳が力を発揮できるタイミングで休もうとして眠れない状態があるわけです。
私自身もよくあります。
これを改善するには「生活リズム」を一定にする、いろいろとリズムをつくるための原点が必要です。
生活リズムを崩してしまうとどうなるのか
「生活リズムを崩してしまう＝脳の働かない時間をのばしてしまう」
ということになります。
つまり、脳を機能させる機会を減らしてしまうわけです。
そうなると必然的に脳機能が低下してしまいます。
そこから派生的に、長時間考えること･集中することができなくなったり、人と話すことが億劫になってしまうこともあります。
人はあることが「できない」、「苦手」といったことがあると無意識に避けようとします。
そのためより一層、脳を機能させる機会を減らしてしまうわけなんです。
こういった悪循環を続けてしまうと『ぼけ』症状につながってしまいます。
生活リズムってすごく大切なものなんですね。
脳を活性化させる方法
１番は誰かの力を借りること！
生活習慣病というものがあるように、生活リズムの崩れは一種の病気に近いものかと私は思っています。
１人だけで何とかする必要はありません！
病院での相談も可能ですし、身内の方に相談するのもありです。
人はどこかしらで、誰かに強制される環境といものをもっています。
強制がない環境下だと人は、快楽思考･感情系の思考の欲求に従って動いていきます。
つまり、統制･抑制ができない、自制ができない状況になっていきます。
全項目にも書いた面倒なこと、苦手、できないことなどを避けるようになり、楽をするようになるわけです。
生活リズムを失うことで、ただでさえ怠け者思考の脳がより怠け者になってしまうわけですね。
「やればできる」とか「なんとかなる」って考えは危ないです！
朝のウォーキングや公園でのラジオ体操、朝の日光浴など決まった時間に何か行う習慣をつくることをオススメします！！
私の住んでいる地域は特に高齢化が進んでいる地域なのですが、皆公園でラジオ体操をしています。
もちろん、朝の決まった時間にです。
ラジオ体操は正しい動作をすれば、多くの筋肉を動かすことができる素晴らしい体操なんですよね。
なので周りのおじいちゃん、おばあちゃんは生き生きとしています笑
脳の準備体操をしよう！
今までに書いてきた生活リズムの原点を築くこと、
やはり大切なのは朝と夜、起きるときと寝るときですね。
ここでは「起きる」ときに注目します。
運動するときは準備体操をしますよね？脳も同じなんです。
脳の準備体操として朝やるべき事は、さっきも書いた「日光浴」！
日光浴をすることで脳は活動状態に切り替わります。
詳しいことは分からないのですが(すいません…)、
人間も生き物であるため、太陽の光を浴びることで体内時計を整えることが可能であるみたいです。
じゃあ必ず日光浴かといわれると、それだけではないです！！
例えば、私自身が小さいときにやっていたのは計算練習です。
他にも新聞のコラムや短文などの書き写し、音読なども効果があるみたいです。
つまりは口･手･足を動かすようなことをすると良いわけですね！
あとは上記のようにあまり難しいことはやる必要はなく、むしろ大ざっぱで簡単なことを継続してやることが大切ですね！
ということで今回はここまで！
この続きはまた次の機会に書きます
最後までお読み頂きありがとうございます。
また次の記事もよろしくお願いいたします。 ～新巻～
GoogleAdSense審査通過に必要だったのは何？
こんにちは、新巻です。
今回はタイトルの通り。
ブログを始めた上で皆さんこちらを利用すると思います。
『GoogleAdSense』
ブログ内の広告･スポンサーリンクはこれによるものが大部分を占めてます。
ほぼ全ての方々が利用しているのではないでしょうか。
私もブログを始めて数記事書いて、AdSenseの申請を出しました。
結果は…………
「一発審査合格」でした！！
一方、周りのブロガーの方々のお話を聞くと審査落ちしている方もいました。
私はブログやGoogleAdSenseに詳しい訳ではないので決定的なことは言えません。
そこで私の場合は、こんな感じにしたら審査通過しましたよ～っという一例として今回はまとめていきたいと思います。
目次
ブログ開設
まず初めにブログを開設しました。
私はブログ初心者だったので、はじめから｢はてなブログ｣を活用しました。
(実はワードプレスを使おうとして挫けました……笑)
GoogleAdSenseは有料ブログでないと申請出来ないため、有料契約にする必要がありますが、焦る必要はありません。
はてなブログでは３０日間、無料で有料と同じサービスを体験することができます。
勿論、ブログの継続無理～とかAdSenseの審査通らねぇ～ってなって辞めることになった場合でも安心です。
次に、独自のドメインを購入する必要(これは有料契約)があります。
独自ドメインというのは、私のブログでいうと aramaki-pt.com の「.com」のことです。
青文字のところは契約時に自分で決めることが可能です。
契約するところの候補としては
「お名前.com」
「ムームードメイン」
「エックスドメイン」
などなど様々です。私はムームードメインで契約しました。
契約した独自ドメインをはてなブログの「詳細設定」のところに設定します。
これでひと段落付きます。
ここまでの流れを整理すると
- はてなブログ登録･開設(無料)
- ３０日間無料体験を契約(仮有料の状態)
- 独自ドメインの契約とはてなブログへの設定
ここまで確認は大丈夫でしょうか？
では、次へいきます！
記事を書こう
仮の有料状態になったら次は記事を書いていきます。
この当時私が考えていたことは、｢教育系｣のことを書こうとある程度テーマを絞っていました。
今となってはテーマがぐっちゃぐちゃですが笑
AdSenseの審査が通るまでは似たようなテーマが良いかもしれません。
もう一つ大事なこと！！
それは「文字数」です。
私はブログ初心者でしたので1000文字以上書くのがつらかったです…。
なので自分に設けたルールとして「１記事400字以上」という制限を設定しました。
記事によっては1000字～2000字くらい書いたときもありましたが、基本的には400字ちょっとで最初の時期は投稿していました。
以下、AdSense申請前に投稿した記事たちです。
ここまでがAdSense申請前に書いて投稿した記事になります。
全部で６記事ですね。
まじめな事を書いている記事もあれば、日記みたいな記事もありますね笑
このうちの３つは2000字前後だったかと思います。
それでは次のstepに移ります！！
GoogleAdSenseに申請しよう
私は先ほどの６つの記事を書き終えた辺りで、申請をしました。
申請すると個人情報の入力後、コードが送られてきます。
このコードをはてなブログの設定のところにコピペします。
これの詳細は他の方のブログを参照して頂ければと思います。
私はこちらの方の記事を参考にしました↓
申請の手続きとはてなブログへの設定を終えたら、審査が始まります。
とはいっても何かするわけではなく、こちらはただ記事を更新していくだけです。
ただし、以下のことを行いました。
・ブログを自分好みにカスタマイズ
・プライバシーポリシーの設置
(個人情報についてのこと、このブログでは上のメニュー右端または下端にあります)
・GoogleAdSenseのコードをブログ内に表示されるようにコードを埋め込む
(審査を通過するまでは広告は表示されないので設定するだけです。)
これらの作業についても、先ほど貼らせて頂いた方のブログに丁寧に書かれていますので、是非そちらを参照してください。
では最後のstepです！！
審査の可否がくるまで記事を書こう
審査の結果メールが私の元にきたのは、申請してから１０日後でした。
結果は冒頭でもいいました通り、合格でした。
私は申請をした後は、基本的に記事しか書いていません。
それこそ他にやったことといえば、前の項目に書いたプライバシーポリシーの設置や広告の設定くらいです。
では、記事について軽く載せておきます。
文字数は以前と変わらず、400文字以上ルールで１日１記事ペースで投稿しました。
よく見たら２日に１記事ペースでした…笑
最後の記事を挙げた数時間後にメールが届きました。
ということで、私の場合は１１記事でGoogleAdSenseの審査を通過しました。
まとめ
私が思うGoogleAdSenseの審査通過に必要なことは以下の３つ
- 審査に必要な諸設定
- 記事数１０記事前後
- 記事の文字数 （平均すると800字くらい？）
記事の文字数に関しては、いくつかの記事が極端に少なくても私のように複数記事で2000字前後のものを書けば問題はなさそうです。
個人的には審査が通るまでテーマを絞った方が良いと思います。
私の審査通過まではこんな感じです。
あくまでも一例なので、他の方々の記事も是非参考にしてください。
最後までお読み頂きありがとうございます。
また次の記事でお会いしましょう。 ～新巻～
Twitterはじめました
こんにちは、新巻です。
タイトル通りなのですが、Twitter アカウントを創りました！
もしよろしければフォローして頂けるととっても嬉しいです！
プライベートアカウントでもブログアカウントでも大歓迎です！！
是非よろしくお願いします～。
創ったところまではいいのですが、まずどうしたらいいんでしょうか？笑
苦手な食べ物。。。
こんにちは、テストが終わってスッキリした新巻です。
突然なのですが、
皆さんは苦手あるいは嫌いな食べ物ってありますか？
私は結構好き嫌いが激しいです。
健康を増進する資格を目指しているのにこの不健康感笑
苦手なものが多いんですよね、私。
ちゃんと食べられるんですけど、極力食べたくないと言った感じ。
ちなみに「嫌い」なものはこれだけ…。
「きのこ」！！！！
こいつだけは本当に食べるのをためらいます。。。
食べようと思えば食べられますけど…。
特に椎茸ですね。これだけはダメです。
キクラゲはきのこに分類されるらしいですが、こちらは大好きです。中華和えが好きです。
まぁ、きのこ以外はあまり気にせずに食べていますね。
ただ、これだけ特殊というか、皆に言うと「えっ？」っていわれるのですが
私、「ご飯」が苦手なんですよね。
日本人あるまじき！って感じですが、はい。あまり食べたくはないです（食べられますが）。
あのぬちゃりとした感じというか、もっちりとした感じというか。
とにかく苦手なんですよね。
小学校や中学校では基本的に給食じゃないですか。ご飯が主食の時は、テンションだだ下がりでしたね…。ただ何かを混ぜ込んでいるご飯は、米粒が少し固めなのでよくおかわりをしていたと思います笑
なので、今の食生活は朝昼晩＝麺類orパンとなっております。
これを周りに言うとあり得ないと言われるんですよね…笑
でも、ご飯を全く食べないわけではありませんよ？
パエリアとかに使うパラパラ系のお米？とか炒飯はよく食べます。
要するに固くて、あまり水分を吸っていないお米が私は好きなんだと思います。
あとは好きな料理の系統に関係がありますかね。
イタリアンが大好きなんです。これだけは譲れない。本当に大好きです。
アルバイトでイタリアンレストランの勤務経験があるのですが、まかないは自分で好きなものが作れたんですね。もう毎回のように作っていました。
おそらく、全種類作って食べたと思います笑 全く飽きなかったなぁ。
いつか、イタリアに行って本場の家庭料理の味や本格的なお店の味を経験してみたいですね。
というお話でした。The 雑談という感じでしたが、好き嫌いせず食べましょうね笑
最近、やっと食事の楽しみというのが分かってきたかもしれないです。
そのうち、ここで食事しました～って記事書くかもしれませんね笑
以上、雑談でした～。
また次の記事でお会いしましょう～。 ～新巻～
日本代表の皆さんお疲れ様です。
こんにちは、新巻です。
テレビの方でサッカーW杯の試合を観ていました。
日本vs.セネガルは2ー2。
引き分けにはなりましたが、善戦していたと個人的には思いました。
当初はここまで接戦になるとは私は予想していませんでしたよ…。
前半の乾選手のゴール、後半の本田選手のゴール共に素晴らしかったです。
点を取られて、2度もそこから取り返せたところには今大会の日本の強さを感じました。
ボールの支配率も、シュートする際のシチュエーションも良かったと思います。
今までの国際試合を思い出すと、日本って全然シュートしないよなぁって毎回のように思っていました。
今大会はすごくシュートを見る機会が多い気がします！
観ていて楽しいですね笑
選手の方々がおっしゃっているとおり、勝てる試合だったということもあって
勝ち点3がとれなかったのは惜しかったですが
次のポーランド戦でばしっと勝って、決勝トーナメント進出を決めて欲しいです！
サッカー素人なんで細かいことは分かりませんが、今までのチーム日本のサッカーとは
良い意味で違うと思うので次の試合も頑張って欲しいです！！
個人的に今回の試合のMVPは柴崎選手ですかね。
90分間ずっと走り続けて、重要な場面でのパスカット？は本当にすごかったと思います。
次戦でも活躍に期待です！！
W杯観戦の感想でした～。
ではまた次の記事で！
